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【十日町】若者たちよ！体幹を鍛えよ(≧▽≦)

十日町学習センターお約束の筋トレを休み時間にやってみましたnote

若者たちよ、そのヨボヨボっぷり、私に負けてるよcoldsweats01

今後、意識的に体幹を鍛える場を与えることを誓いますpaper

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