なんば

こんにちは！なんば学習センターの切目です✨

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近畿でも梅雨入りのお知らせが届きましたね！

この時期になると、なんとなく身体がダルイ、肩が凝るといった

「梅雨だる」を感じる人が多くなります。

この「梅雨だる」は、とくに女性に多く、60％の方が

不調を感じているそうです。

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その原因は、

・低気圧が続くこと

・気温の寒暖差

・湿邪

と言われています。

雨が続き、体調も不安定になりやすい時期ですが、

悪いことばかりではありません(*^^*)

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例えば【ヒーリング効果】。

目を閉じて耳を澄ますと、雨の一定の音が

心を落ち着かせてくれます。

また【視覚効果作用】として、雨の日の光は優しいので、

いつもの景色がきれいに見えることも。

そして【お肌絶好調】の季節でもあります😊

ジメジメした季節も、見方の角度によっては、プラス面に捉えることも可能です◎

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高校生でも大人でも、心も体も年中元気な人はそれほど多くはありません。

天気に変化があるように、ヒトの体も環境に伴って変化します。

変化に応じて環境を変えることは、必ずしもいけないことではありません🌝

高校生活を送る上で、「環境を変えたいな」とお考えの方は、ぜひ一度当校にお越しください😊

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