なんば

【なんば】夏本番! 熱中症対策も忘れずに

こんにちは!
なんば学習センターの山口です

一年で一番暑い時期がやってきました。
熱中症にならないために、新型コロナウイルス感染防止のための「3密」を避けつつ、
十分な熱中症対策も行いましょう。

熱中症は、毎年7月から8月に多く発生しています。
熱中症を防ぐためには、以下のことが大切です。
① 暑気を避ける(屋内でも注意を)
② こまめな水分補給をする
③ 暑さに備えた体作り、体調の管理
十分に気をつけてくださいね。


さて、話は変わりますが、夏本番を迎えたこれからの季節は、果物が美味しい時期ですね。
写真は、ブルーベリーの木です。ブルーベリーは品種にもよりますが、
大体6月~9月頃に収穫の時期を迎えます。まさに今の季節の果物です。

お店に並ぶ果物などからも、季節を楽しみながら、この暑い夏を乗り切っていこう!

ブルーベリー.jpg
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