横浜西口

2024年07月26日ブログ

【横浜西口】熱中症にご注意を

こんにちは

横浜西口学習センターです(●ˇ∀ˇ●)

梅雨も明け、暑さが厳しい日々になりましたね！

熱中症にならないように4点予防をしておきましょう。

・暑さ対策を行う（空調機器を室内でうまく使うなど）。

・こまめな水分補給を行う。

・塩分も忘れずに。

・しっかり食事をとりしっかり休息をとる。

暑さを乗り越えていきましょう！

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